Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao các thiên thần Victoria Secret có thể nhanh chóng trở lại sàn diễn thời trang với cơ thể săn chắc, thon gọn chỉ 1 - 2 tháng sau sinh?

Chế độ ăn uống, tập luyện? Tất nhiên! Và bí mật nằm ở một trong những môn tập mà các thiên thần luôn yêu thích lựa chọn - chính là PILATES.

Luôn chứng tỏ vị trí thời thượng trong các môn thể thao dành cho phái đẹp trên thế giới và được mệnh danh là bộ môn khai phá nét đẹp tiềm ẩn của phụ nữ!

Hãy cùng Elite khám phá & đừng quên ghé Elite để trải nghiệm Pilates nhé!