Rpm® Is Literally Easier Than Riding A Bike

RPM® - Là bộ môn xe đạp trong nhà kết hợp âm nhạc giả lập chạy trên đường bằng phẳng, lên xuống núi với cường độ thích hợp, là một bài tập cardio, đốt mỡ luyện về nhịp tim. Giáo án tập luyện cùng với âm nhạc sẽ được cập nhật liên tục 3 tháng/lần bởi các chuyên gia của LesMills.

Thời lượng: 50'

Đốt cháy 600 CALORIES/ 50 PHÚT
- Giảm mỡ nhanh chóng, săn chắc CƠ MÔNG ĐÙI
- Nâng cao sức khỏe TIM MẠCH và HỆ HÔ HẤP
- GIẢI TỎA CĂNG THẲNG hiệu quả

Đăng ký tập thử

Find class