Phiên bản cường độ cao của bộ môn E CYCLING. Đây là bộ môn được nghiên cứu và phát triển bởi trung tâm Elite gồm những bài tập đạp xe trong 30 phút kết hợp âm nhạc giả lập chạy trên đường bằng phẳng, lên xuống núi với cường độ thích hợp, là một bài tập cardio, đốt mỡ luyện về nhịp tim.
Thời lượng: 30'
Đốt cháy 300 CALORIES/ 30 PHÚT
- GIẢM MỠ, săn chắc CƠ MÔNG ĐÙI
- Nâng cao SỨC KHỎE TIM MẠCH và HỆ HÔ HẤP
- Tiếp tục đốt năng lượng 4-6 tiếng sau lớp học
Đăng ký tập thử
Find class
