Lịch tập

Chọn CLB

Tuần trước
STRENGTH – SỨC MẠNH
CARDIO & FEATURE CLASS- NHỊP TIM & LỚP HỌC ĐẶC BIỆT
MIND & BODY - TÂM TRÍ & CƠ THỂ
DANCING - NHẢY
Tuần tới

GX STUDIO

Thứ Hai

03.11

07:00

Ken

09:30

Leo, Cody

17:25

Leo

18:00

Nancy

18:30

Brian

Thứ Ba

04.11

09:30

Yuno

10:40

Top

16:30

Gavin

17:40

Michael

17:40

Cody

18:50

Cody

Thứ Tư

05.11

06:45

Ngọc

09:30

Henry

10:40

Henry

16:30

TRƯỜNG TAICHI

17:40

Leo

18:50

Bella

Thứ Năm

06.11

09:30

Kate

10:40

Kate

16:30

Kate

17:40

Miu

18:00

Ben, Kate

18:50

Ben

Thứ Sáu

07.11

07:00

Leo

09:30

Brian

10:40

Brian

17:00

TRƯỜNG TAICHI

17:40

Ethan

18:10

Kate

19:15

Leo

Thứ Bảy

08.11

10:00

Eddie

16:30

Zino

16:30

Ken

17:30

Ken

Chủ Nhật

09.11

10:00

Ethan

16:20

Ela

17:30

Cody

CLB: Xuân Diệu

Tháng: 11

Healing Yoga 
Foundation Yoga
Dynamic Class 
Special Class

YOGA STUDIO

Thứ Hai

03.11

06:30

Raj

09:00

Raj

10:30

Tuấn

12:15

Tuấn

16:00

Lalit

17:30

Lalit

Thứ Ba

04.11

06:30

Vũ Việt Hưng

07:45

Vũ Việt Hưng

09:00

Vũ Việt Hưng

10:30

Sanat

16:00

Vũ Việt Hưng

17:30

Vũ Việt Hưng

18:40

Vũ Việt Hưng

Thứ Tư

05.11

06:30

Rahul Singh

09:00

Rahul Singh

10:30

Vinoth

12:15

Vinoth

16:10

Việt Hà

17:30

Việt Hà

18:40

Việt Hà

Thứ Năm

06.11

06:30

Dr. Ganesh

09:00

Dr. Ganesh

10:30

Dr. Ganesh

16:00

Tuấn

17:30

Tuấn

18:40

Tuấn

Thứ Sáu

07.11

06:30

Lalit

09:00

Lalit

10:30

Rahul Singh, Raj

12:15

Rahul Singh

16:00

Subhash

17:30

Subhash

18:40

Subhash

Thứ Bảy

08.11

06:30

Vinoth

09:00

Vinoth

16:00

Raj

17:30

Raj

Chủ Nhật

09.11

06:30

Raj

09:00

Raj

10:15

Ritesh

16:00

Ritesh

17:30

Ritesh


Các lớp khuyên dùng cho Quý Hội Viên bắt đầu tập Yoga: Gentle Yoga, Asana Prana, Yin Yoga.

The recommended classes for beginners are: Gentle Yoga, Asana Prana, Yin Yoga.

LỚP ĐẶC BIỆT TRẢ PHÍ

Thứ Hai

03.11

Thứ Ba

04.11

06:30

Dr. Ganesh

Thứ Tư

05.11

Thứ Năm

06.11

Thứ Sáu

07.11

Thứ Bảy

08.11

Chủ Nhật

09.11

CLB: Xuân Diệu

Tháng: 11