E-Core Fit

Short and intense – all done in 30 minutes

Thử thách của lớp học này là làm săn chắc và tăng sức mạnh cho toàn bộ phần nhóm cơ trọng tâm, đặc biệt là cơ bụng dưới và cơ lưng với dây co dãn và tạ trong vòng 30 phút. Lý tưởng để tăng khả năng thăng bằng, nhanh nhẹn của cơ thể trong các hoạt động đời sống thường ngày.

Thời lượng: 30'

Cường độ: Trung bình đến cao

E –Corefit là chương trình mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp hội viên có cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Hội viên có thể liên tục thử thách bản thân và đặt được những kết quả ngoài mong đợi.

Đăng ký tập thử

Find class

Lớp tập tương tự

Tải ngay Elite Application

Nhận tin tức

mới nhất

từ Elite fitness