21/09/2020 bởi Elite

Lưu ý tập luyện dành cho người mắc bệnh tiểu đường

Người mặc bệnh tiểu đường khi tập luyện cần lưu ý những gì?
 
Chắc hẳn những người mắc bệnh tiểu đường cũng từng nghĩ không nên tập luyện quá nhiều gây ảnh hưởng sức khoẻ. Tuy nhiên tập luyện lại là một biện pháp khá tích cực trong chữa trị bệnh.
 
Cùng điểm qua một vài lưu ý trong tập luyện dành cho những người mắc bệnh tiểu đường nhé! Ngoài ra, tại Elite Fitness đã có những giáo án rất riêng, đặc biệt dành cho người mắc bệnh tiểu đường, hãy cùng PT Elite khám phá và tập luyện ngay nhé!
 
1. CHỌN GIÀY TẬP PHÙ HỢP
 
2. MANG THEO ĐỒ ĂN NHẸ
 
3. TRÁNH TẬP CƯỜNG ĐỘ CAO
 
Elite Fitness hi vọng những lời khuyên hữu ích sẽ mang tới bạn buổi tập an toàn và hiệu quả!

Tin liên quan

Tải bộ nhận diện

thương hiệu

Liên hệ phòng truyền thông

Mrs. Giang giang.tlh@elitefitness.com.vn

Tải ngay Elite Application

Nhận tin tức

mới nhất

từ Elite fitness