Gentle Yoga

Đây là dạng bài tập thư giãn nhẹ nhàng cùng những chuyển động chậm rãi, kết hợp với nhịp thở sâu. Lớp học này có những tư thế yoga cơ bản, phù hợp với những người mới bắt đầu và nâng cao để bảo vệ chấn thương về cơ và dây chằng.

Đăng ký tập thử

Find class

Lớp tập tương tự

Tải ngay Elite Application

Nhận tin tức

mới nhất

từ Elite fitness